Psychotherapie

Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie

Psychotherapie dient der Prävention, Förderung und Erhaltung psychischer Gesundheit und der Linderung von psychischen Beschwerden. Sie findet meist 1 - 2 mal / Woche zu fest vereinbarten Zeiten im Sitzen statt und dauert 50 Minuten. Ich biete Psychotherapie in Deutsch und Türkisch an.

In meiner Tätigkeit stehen meine KlientInnen mit ihrer individuellen Persönlichkeit und ihrer einzigartigen Lebens- und Leidensgeschichte im Mittelpunkt. Auf der Basis von Empathie und Wertschätzung und mit einer wohlwollenden, verständnisvollen und offenen Haltung stelle ich meine Zeit, mein professionelles Wissen und Kenntnisse, meinen Erfahrungsschatz an Behandlungsmethoden und -Techniken zur Verfügung, um gemeinsam mit meinen KlientInnen an oftmals schwierigen und leidvollen Themen zu arbeiten. Ich unterstütze und begleite meine KlientInnen dabei, ihre eigene Lebensgeschichte besser zu verstehen, unverarbeitete, schwierige und belastende Ereignisse zu bewältigen und in ihre Lebensgeschichte zu integrieren. Zu den allgemeinen therapeutischen Zielen gehören u.a. die Symptome zu lindern, den Leidensdruck zu verringern, Persönlichkeitsentwicklung zu fördern, neue Handlungsmöglichkeiten zu erarbeiten und neue (Zukunfts-)Perspektiven zu eröffnen.

Klinisch-psychologische Diagnostik & Behandlung

Klinisch-psychologische Diagnostik erfolgt mittels wissenschaftlich anerkannter Methoden (z.B.: Testverfahren) zu einer bestimmten Fragestellung bzw. zu Beginn jeder Behandlung. Klinisch psychologische Behandlung dient der Prävention, Förderung und Erhaltung psychischer Gesundheit und Linderung von psychischem Leiden und Störungen. Die Behandlung erfolgt auf Basis wissenschaftlich abgesicherter psychologischer Interventionsformen (Therapieschulen übergreifend).

Psychologische Beratung

Erfolgt meist zu zu einem bestimmten, abgegrenzten Problem und dient vor allem der Vermittlung von Informationen und Entscheidungshilfen.

u.a. Elternberatung: Schwerpunkt mit Kindern von 0-6 Jahren; Mögliche Themen: Wutanfälle, "Trotzen", Grenzen setzen, Schlaf, Windelfrei werden, Eingewöhnung, Loslösung, Geschwisterkonflikte, Unsicherheiten in der Elternrolle, Fragen zur kindlichen Entwicklung, Erziehung und Begleitung

Selbsterfahrung

Hier geht es vor allem um das Kennenlernen und Reflektieren von eigenem Erleben und Verhalten. Ziel ist es sich selbst besser zu kennen und zu verstehen und mit eigenen Gefühlen, Gedanken und Verhaltensweisen bewusster umzugehen.